いっこ前の日記で、スノーの話題が出たから[emoji:i-4]
スノーっていつから行ってないやろ？？？
っと思てPCの中の写真を確認してみた。
そしたら最後は2005年2月20日。
もうすぐ3年経つんやなぁ。
この頃もジャンプが好きで、いっぱい飛んでたなぁ[emoji:i-213]
けど怖くてグラブのみ[emoji:i-282]
よくやってもオープン180まで[emoji:i-201]
PCに残ってた、スノー最後の頃の動画ふたつ。
こんな感じで滑っとったヨ[emoji:i-259]
コブなしに限り、そこそこの斜面まで滑って止まれるっていうぐらいのレベル[emoji:i-229]
携帯動画
携帯動画
わお～～～♪
さっすが玄さん！！ なんでもカッコええわ～[絵文字:v-425]
ってか３年！？ 冬でも海！！なんだねｗｗ
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>>yumi
いやいや、おはずかしぃ[絵文字:i-202]
やっぱり雪＜水！
ドライのせいか、寒さもウェイクとスノー、あんまり変わらん気がするしなぁ^^
うんうん。
意外とイケチャウよね～[絵文字:v-433]
私も、またこっそり滑っちゃおっとｗｗ
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>>yumi
コッソリ滑るん？
いやいや、コッソリちごて、堂々と滑ろさｗ
すごいですね～[絵文字:i-183][絵文字:i-184]
玄さん、運動神経よすぎ[絵文字:i-199]
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>>けろ
勢いだけはあるんやけどなぁｗ
こっから先は怖くてよぉ踏み入れやんだんさなぁ[絵文字:i-238]
ｽｹﾞｰｽｹﾞｰｽｹﾞｰ♪ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
玄さんって何でも出来るんやねぇ??ｸﾞ━(〇´3｀)b━♪
またまた尊敬ﾃﾞｽｗ ﾟ+.ﾟ(￣ ￣人)ﾟ+.ﾟｱﾊｱﾊ
私はｳｪｲｸもｽﾉﾎﾞｰも未経験ｗ il||li(つิ^ิ`｡)
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>>まこさん
スノーは地域的に厳しいと思うけど、ウェイクはせっかくやから経験しちゃいましょ[絵文字:i-213]
きっと楽しいで[絵文字:i-278]
ｵｫｫｫｫ(ﾟﾛﾟ屮)屮
玄ｻﾝってば、
やっぱりｽﾉﾎﾞｰも出来ちゃうんだね(〃＾∇＾) お見事～♫♪♫♬
mixiでは運動音痴ﾁｯｸに振舞ってるけど
朋美もｽﾉﾎﾞｰ歴10年ほどあったりしちゃったり～( *´艸｀)
飛んで脳震盪起こして病院へGO～
それからは飛べないﾌﾞﾀになりましたけど（・∀・；）
あと寒いのがもう…..乂(´д｀。) ﾑﾘｗ
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>>朋美さん
＞mixiでは運動音痴ﾁｯｸに振舞ってるけど
＞朋美もｽﾉﾎﾞｰ歴10年ほどあったりしちゃったり～( *´艸｀)
脳ある鷹はなんとやらって感じやな^^
＞飛んで脳震盪起こして病院へGO～
＞それからは飛べないﾌﾞﾀになりましたけど（・∀・；）
＞あと寒いのがもう…..乂(´д｀。) ﾑﾘｗ
なかなか過激な血も流れてるようで…
確かに一回怪我するとなかなか戻って行けやんよなぁ[絵文字:i-230]
うん、それが普通…
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おぉぉぉぉ[絵文字:i-4]ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
ｽﾉｰﾎﾞｰﾀﾞｰな玄さんやぁ♪
玄ｻﾝは運動神経が良さそうな匂いがする(｡･ω･｡)ﾉ
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>>ゆぅ
いやいや^^;
ただ滑るんが好きなだけやヨ。
滑る以外のスポーツ好きじゃないもんｗ
おお
カッコイィ
イイ日にスラロームしたい気も
スラロームなら
やがさｗ
よくも あんなスピードで入れるね
こぇ
ジャンプ台
怖いから まだ二回ぐらいしか
ゆっくりゆっくりとしか行った事ない
初めて入った時頭から落ちたもん
雪山も 一時間ぐらいで行けたらな
遠い～～寒い
が 見たら 天気
ん
海で 出来るか
雪山の温泉には
惹かれまくり
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>>kazu
を！
もうモニタ見れるんやな^^
キッカーってゆっくり入ると着地が余計辛くない？
着地点が下りになってへんと衝撃が…
速度にビビって後傾になるのは危険やけどなぁ^^;
まぁ、僕がスノーする事はもうない可能性大ｗ
おぉ！！かっちょいい
スポーツ用品のCMみたいだ！！
ちなみに私は運動神経ゼロなので、雪山なんて未知の世界です。
昔、初春のハイキングで季節外れの雪に降られて寒かったがトン汁旨かったくらいの経験しかない。
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>>sadさん
春に雪の体験かぁ…
それはレアやでｗ
雪山や冬の海も一回体験しとくとナニカの役に…
立たんか…
う～ん。
冬の海には行ったこと無いハズだけど、冬山や冬の海に「また行きたい」と思って無いので【役には立ってないようだ】
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>>sadさん
明日の山登りはきっと雪でしょう！
で、二度と雪山に行きたくなくなる？[絵文字:i-259]
キッカ～は
でるよ
山でも海でも こぇぇよ
チ
今日昼から仕事したのだ
今日は よく寝れそう
遭難とか降雪とか好き勝手言いやがってぇ～
なんか恨みでもあんのか！！（笑）
明日はNPOのイベントで生駒山の炭焼き窯まで山登りして、竹炭作りに行くのだ
今のイケメンと昔のイケメンをはべらして(？)ドキドキ山登りだぜ（←バカ）
イベントの様子はまた日記に書くよ
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>>kazu
うん、ちょっと無茶するとチ、出るなｗ
海のキッカーはまだ未体験。
オモロイって話やでちょっと試してみたいけど、ボードが傷みそうで…
既に働いとったんや…
順調みたいでなにより^^
>>sadさん
どうどう！
まぁ落ち着いてｗ
生駒、懐かしい響きや。
昔よく走りにいったなぁ[絵文字:i-33]
上にあった公園の「うんてい」でよく遊んだわ。
まだあるのかなぁ？
イケメンはべらすなら、今のだけでええんちゃうん？
昔のは賞味期限切れでつかまるでｗ
行くことがあったら「うんてい」があるか、確認しときます。（笑）
> 昔のは賞味期限切れでつかまるでｗ
ぎゃはははは！！
誰が捕まえるんさ～[絵文字:v-405]
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>>sadさん
うーん…
誰に捕まえてもらう？
別に偽装するわけじゃないし捕まらんかｗ
はやりと思たんやけどなぁｗ
3年とは…またぇらい空いとるね～σ(^_^;)
私今年も１回は予定入った(｡-∀-)ﾆﾋｯ
たぶんｿﾚぐらいしか行かんと思うｹﾄﾞ(-д`-!l)ゞ
やっぱWAKEのが楽しいもんなぁ*｡:ﾟ+(人*´∀｀)+ﾟ:｡
できるｺﾄならｷｯｶｰにﾊﾝﾄﾞﾙ持って入りたいって思うのは私だけ!?
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>>315
うん、空いとるって言うか…
もうやめたｗ
なんか特別な機会でもない限り行かんと思う^^;
上りはリフトじゃなくてハンドル持ってスノーモービルに引っ張ってもらいたいよなｗ
それやったら上りも下りも楽しめるやんなぁ？
やめたんやΣ(≧ω≦ノ)ﾉ!!
まぁ私もぃつのBOARDなんかわからんぐらい前のﾓﾃﾞﾙやし
でも買い変えるつもりもﾅｲ(;-｀∀-)ｱﾊﾊ…
誘われて行く程度しか行かへんよ～(;^｡^A
ｽﾉｰﾓｰﾋﾞﾙか♪ﾘﾌﾄ待ちなくて便利やね(‘∀’*(._.*(‘∀’*(._.*)ｩﾝｩﾝ
でも下りで引っ張られたら結構きつくない!?
めちゃ怖いと思いますがぁΣ┗(0Д0lll)┛
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>>315
僕ももう道具が…
この動画の時着とったウェアーも、こないだ船上防寒用に使ったしなぁw
ブーツもボードも倉庫の中置きっぱやで、腐っとるんちゃうやろか[絵文字:i-229]
もし、行く機会があっても、オールレンタル決定[絵文字:i-88]
車で登ったので「うんてい」があるのか確認できませんでした。
そうそう、おっちゃんたち表示の偽装はやってないからなぁ
見たまんま「賞味期限切れ」だったでしょ（笑）
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>>sadさん
そっかぁ、僕も車でしか行ったこと無いんやけどな[絵文字:i-33]
道沿いの公園やったけどもしかするともう無いんかも知れんな。
二日酔いってわりにはちゃんと行動しとるやん。
まだ飲みが足らんだんちゃう？
伝説作らな[絵文字:i-270]
いやいや、帰りの電車で「吐くかもしれん…。」
と、思いながら帰って来て、家に帰ったら頭がガンガンする～！！
ってな感じだったので、適量より多めでしたね。
今朝の４時ごろ起きて「発酵ウコン」を飲んだのが良かったのか、今は筋肉痛だけです。
今日こそ洗濯終わったらジムで筋トレしに行こう♪
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>>sadさん
ウコン、効くんやぁ！
今度ヤバそうな時、僕も試してみよっと[絵文字:i-53]
運動苦手って言うわりには体動かすんは好きなんやなぁ。
それとも筋トレしとるんを見るのが好きとか？ｗ
同じく行く機会があっても レンタルだｗ[絵文字:i-229]
そうそう♪
マッチョなおにーさん達にうっとり…。ってオイ！
まぁ、ジムの会費が行かないともったいないし、行かないと（鍛えておかないと）ドンドン老ける気がするのだ
それじゃなくても普段は内勤職が多いしね
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>>kazu
仲間やｗ
やっぱウェイクやんなぁ^^
>>sadさん
ヨダレ出てまっせｗ
確かに意識を常に持っとかんとあかんよなぁ…
いつの間にかえらい事になっとったってならんよう、僕も気ぃつけよ[絵文字:i-278]
最近口元ゆるくって…って、オイ！！
痩せようと思って行きはじめたジムなのに、最近筋肉ばかりついてまったく痩せてないので
今日は【ルーシーダットン】というプログラムに初めて参加してきたよ。
指導員がめっちゃ細くてビックリ！！
呼吸法で痩せやすくなるなんて簡単にできるしイイなぁ
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>>sadさん
呼吸法かぁ…
無意識に普段から出来てるようになればええんやろなぁ^^
代謝がよくなる呼吸法って感じなんかな？
どやってやんの？
オシエテｗ
まず、へそに肉をあつめる感じでお腹をひっこめる
鼻から空気を吸って、口から出す。
基本はこれだけ。
あとはストレッチする時に肋骨を広げるよう意識して動くとかリンパの流れを良くするとか
リンパの流れをよくするには
耳の後ろを息を吸いながら指で押して、息を吐きながらあごの下に指をすべらせる
腕を前に出すと鎖骨にくぼみができる、息を吸いながらくぼみを押し、息を吐きながら腕を前に出す。
まぁ、こんな感じのポーズをゆっくりするリラクゼーション体操みたいな感じです。
http://blog.ruesidadtonguide.com/?cid=27228
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>>sadさん
エェェェェェ…
なんかメンドィ…
普段から出来る感じじゃないなぁ…
やったるでー！
って意気込みが必要な感じ…
パスでｗ
やっぱラクしてって訳には行かんのやなぁｗ
食べないのが一番ラクだけどねぇ
【玄】さんにはウェイクがあるし、他の事はしなくてもイイんじゃない。
ウェイクって、体の線が分かりやすいウェアだからお腹出たら自分で気にしてカロリー控えたり、酒のつまみを工夫したりするっしょ
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>>sadさん
冬場は危険やわ…
普通の服やしなぁ。
夏はウェアって言うよりも…
普通に水着だけやでなぁｗ
一応気をつけるようにはしとるよ。
けど…
まぁなかなか^^;
前の画像を確認[絵文字:i-84]確かに冬はモコモコしてるね。
海パンの上にお肉がのっかってるのは見せられる方も辛いなぁ～
そんな事のないようにビールとから揚げみたいな食生活はしないようにしなきゃね（笑）
今の季節なら焼酎のお湯割りと湯豆腐とか豆乳鍋とか美味しいしローカロリーだよねぇ
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>>sadさん
[絵文字:i-88]
今夜もガッツリ[絵文字:i-53]です…
夏が心配ｗ
ちなみに晩御飯はエビフライ食べたりましたよｗ
【玄】さん
いつもビールやねぇ
ビールは利尿作用があるらしいけど、食欲増進作用もあるから別に痩せへんわなぁ
同じエビでもエビフライじゃなくて、蒸したエビ団子のあんかけとかエビの塩焼きとかならローカロリーなんだろうね
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>>sadさん
ビール+エビフライ=痛風注意！
よぉく分かっとるんやけど…
今日はそんな感じやったわ^^;
けど、基本的に僕はツマミなしでビール飲むヨ。
そやでカロリー的には大したことないと思う。
へぇ～、つまみなしでお酒いけるんや。
相当強いね～
でも、肝硬変注意やね。
私は美味しい肴には少しだけお酒が欲しいな～
って感じの酒飲みだから【つまみ】は欠かせないわ
ちゅっか、昔は太鼓腹に下膨れ＝裕福＝モテモテ
やったのにねぇ
貧乏くさい潮流の世の中よのぅ
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>>sadさん
肝硬変…
気をつけなあかんなぁ。
とか言うても普段飲む量はしれとるしな^^
飲み会とかやと増えるけどなぁ^^;